Les ateliers R.B.K : 18h30-20h un lundi sur deux
Les dimanches Brain Gym® : Un dimanche par mois - (==> C'est quoi le Brain Gym ?)
8 pers. maxi.
Thème unique : favoriser l'apprentissage (au sens large) = comment j'aborde une situation nouvelle ?Est-ce que je me laisse envahir par le stress ? Le frein à la mémorisation, à la concentration, à l'attention, à l'organisation ...
En cours de programmation
Gestion des émotions
Atelier durant lequel nous échangeons autour d'un thème (que l'on découvre le soir même !) et je vous transmets des outils (mouvements) qui aident à libérer le stress et les émotions désagréables qui nous privent de notre plein potentiel et nous empêchent d’accéder à nos compétences physiques et cognitives.
Vous repartez avec des outils simples et efficaces à pratiquer seul.e, en famille, à l’école, au travail…
Infos pratiques : 18h30-20h à l'Aparté (Coutances)
- Uniquement sur inscription par email : rebecca.zeboulon@gmail.com
- Petit groupe : maxi 8 personnes
- Apporter une gourde
- Lieu : à l'Aparté
- Tout public à partir de env. 12 ans
- Tarif 14€/personne
En cours de programmation
Arielle Sublin, La Voie de l'envol, vous propose une expérience sensorielle unique.
Allongez vous et laissez vous porter par les sons, l'atmosphère et les vibrations
qui émanent du Gong et entrer dans une détente profonde pouvant créer des
changements sur le plan physique et émotionnel.
Les vendredis de 18h30 à 19h45
12 Septembre, 10 Octobre, 7 Novembre, 19 Décembre
Tarif : 20€
Sur inscription : Arielle SUBLIN 07.70.76.10.41
Florence vous propose une parenthèse le temps d'un soir.
19h30 - 21h30 - 12€ par personne. Plus d'information ici
06 70 04 07 62 ou florencecartry@hotmail.fr